Перекармливание является основной причиной лишнего веса у ребенка. Только очень маленький процент детей имеет лишние килограммы из-за проблем со здоровьем. Во всех остальных случаях несбалансированное питание — корень бед с весом у детей.
Родители часто закрывают глаза на детскую полноту, искренне веря, что ребенок ее перерастет. Однако этого не происходит. В паре с малоподвижным образом жизни, который ведут большинство ребят, уже к 7-8 годам диетологи ставят ребенку диагноз «детское ожирение».
К возрасту 10 лет сделать что-то с фигурой своего чада уже очень сложно. Ограничивать ребенка в еде поздно. К проблеме избыточного веса добавляется куча комплексов, нагнетаемых школьным окружением, ребенок замыкается в себе, старается «заедать» переживания.
Основная масса «несжимаемого» жирового запаса ребенок накапливает в возрасте от 7 до 10 лет. Жировая ткань откладывается большей частью на бедрах и ягодицах. На фоне увеличения объемов тела у ребенка появляются и проблемы со здоровьем. Повышенное давление, нарушение осанки, искривления позвоночника. В последствии лишний вес у ребенка станет причиной основных заболеваний во взрослой жизни.
Основная часть родителей хватается за голову, когда ситуация уже запущена.
Лишний вес у подростков
Раньше считалось, что половое созревание подростков проходит в возрасте 16 лет. Однако в современном мире это процесс проходит ускорено, и наступает уже к 12-13 годам. Соответственно организм уже окончательно сформировался, и сделать что-то с лишним весом у ребенка очень сложно.
Диетологи рекомендуют серьезно заняться вопросом избыточного веса у детей до 13 лет.
Как снизить вес ребенка
Что делать с лишним весом? С чего начать? Первоначально необходимо проконсультироваться с врачом и исключить возможные эндокринные отклонения, сдать анализы. После этого подбирается курс лечения лишнего веса у ребенка.
В клинике Восстановительная медицина опытные специалисты проведут консультации и найдут решение проблемы лишнего веса и ожирения у детей.
Специалист разрабатывает индивидуальную программу для каждого пациента, которая включает в себя психологическую консультацию, методы диагностики, фитотерапию, ручной массаж, занятия ЛФК от ожирения для детей, а также подбор диетотерапии вашему ребенку.
Наряду с этим ребенку с проблемами лишнего веса рекомендуется физическая активность, изменение режима дня, строгое следование рекомендации специалиста-диетолога. При правильном подходе Вы увидите, как поменялась Ваша жизнь и жизнь Вашего ребенка.