Недостаточная активность – это бич современности. Офисная работа негативно влияет на здоровье человека и приводит к атрофии мышц и последующей инвалидности. К тому же застаивается лимфа. Если этот процесс долгое время протекает в организме, то начинают скапливаться токсичные вещества, что провоцирует водный дисбаланс. В итоге возникает целлюлит, отеки, дряблость кожи. Предотвратить все это поможет миостимуляция. Эта процедура поддерживает тонус мышц, улучшает состояние кож. Фото до и после миостимуляции служат подтверждением.
Что представляет собой миостимуляция
Миостимуляция – это процедура, которая производится с помощью аппарата. Он начинает воздействовать на мышцы тела с помощью низкочастотных микротоков. Импульсы искусственные. Их направляет на организм прибор. А организм человека воспринимает импульсы, как естественные. Мускулы сокращаются, а тело получает нагрузки, при этом не совершая никаких действий. То есть человек ничего не делает, но в то же время его мышцы как будто проделывают физические упражнения.
Показания
Миостимуляцию мышц разработали в качестве средства для лечения пациентов, у которых наблюдается атрофия мышц. Позже эту процедуру стали применять в космонавтике. Так ею восстанавливают мускульную силу в период невесомости. Миостимуляцию тела активно используют в борьбе с лишним весом и дряблостью кожи. Процедура защищает организм от преждевременного старения и используется как «ленивая физзарядка». Благодаря ей можно обрести рельефный пресс без каких-либо физических упражнений.
Основные показания для проведения миостимуляции:
- Период восстановления после перенесенной травмы;
- Отеки;
- Поражения ЦНС, нарушение генерации;
- Искривленный позвоночник и другие нарушения опорно-двигательного аппарата;
- Скованность мышц;
- Патологии сердечно-сосудистой системы;
- Недостаточная работа желудочно-кишечного тракта;
- Атрофия;
- Паралич;
- Большое скопление жира;
- Недостаточное питание кожи и кожного покрова.
Если человек активно занимается спортом, то миостимуляция увеличивает выносливость, делает сильнее. Также период восстановления после перенесенных травм проходит значительно быстрее.
Миостимуляция лица применяется в косметологии. Процедуру используют в качестве борьбы с преждевременным старением клеток тела. Также применяется для того, чтобы улучшить состояние кожи.
Преимущества и недостатки метода
К плюсам миостимуляции относят:
- Борется с серьезными болезнями, повышает физическую выносливость при занятиях спортом, омолаживает тело и организм человека;
- Аппарат воздействует как на все тело, так и на пораженный участок;
- Процедура помогает улучшить проницаемость тканей, питает клетки и омолаживает их.
Основным недостатком миостимуляции является то, что ее достаточно сложно проводить. Только работа образованного специалиста помогает в достижении необходимого результата. Если не соблюдать нормы и правила проведения процедуры, то она вредит организму. Поэтому нельзя использовать аппарат в домашних условиях.
К минусам массажа миостимуляция относят:
- Не заменяет полноценные физические тренировки;
- Чтобы получить желаемый результат, необходимо сочетать процедуры с диетой, приемом витаминов и дальнейшими физическими упражнениями;
- Эффект сохраняется в течение определенного времени. Затем все возвращается назад, если не следовать рекомендациям лечащего врача.
Противопоказания
Миостимуляция подходит не всем. Данный метод нельзя применять, если пациент имеет:
- Инородную структуру;
- Злокачественную опухоль;
- Гнойнички или иные повреждения на месте прикрепления электродов;
- Почечную или печеночную недостаточность;
- Камни в желчном пузыре, почках;
- Патологию вен;
- Болезни крови;
- Период беременности и лактации;
- Менструацию;
- Хронические заболевания;
- Неврологическую патологию;
- Отклонение психики, при котором человек ведет себя неадекватно.
Как проходит процедура
Последовательность действий во время миостимуляции следующая:
- Больной укладывается на кушетку животом вверх, принимает удобную позу и расслабляется;
- Перед тем, как прикреплять электроды, на нужные места наносят специальное средство, которое способствует повышению электропроводимости. Для максимального эффекта применяют препараты, в которые входят компоненты для питания и омоложения кожного покрова;
- Специалист прикрепляет электроды на определенные зоны тела и фиксирует их ремнями;
- На аппарате указываются необходимые параметры;
- Запускается работа прибора. Постепенно увеличиваются установленные показатели.
Если правильно настроить аппарат, то болезненных ощущений не возникнет. Если же пациент имеет высокую чувствительность или используется старая модель прибора, то допускается дискомфорт.
Один сеанс длится на протяжении 20-ти минут. После необходимо убрать остаток геля, принять душ и смазать зоны воздействия кремом. Далее пациент возвращается к привычному образу жизни. Курс миостимуляции содержит от 10-ти до 25-ти сеансов. Количество зависит от желаемого результата и индивидуальных особенностей организма пациента. Чтобы быстрее достигнуть эффекта, нужно сочетать процедуру с физическими тренировками и специальной диетой.
Миостимуляцию проводят не чаще одного раза в два дня. Нужно давать перерыв, чтобы организм смог отдохнуть и восстановиться. Если этого не сделать, то мышцы будут перегружены и потеряют способность реагировать на импульсы, которые подает аппарат.
Доступна миостимуляция в Москве. Для этого достаточно изучить клиники, которые предоставляют данного вида процедуру. Важно грамотно подойти к выбору специалиста.