Проблема излишнего веса для многих становится проблемой всей жизни. И это не только вопрос красоты и эстетики, это вопрос здоровья в целом. Большинство людей, страдающих избыточным весом, мечтает похудеть для того, чтобы носить красивую одежду, привлекать внимание противоположного пола, с радостью смотреть на себя в зеркало. Это одна сторона медали.
Лишний вес несет не только комплексы, чувство неудовлетворенности собой, но и целый список заболеваний. Лишние килограммы взваливают на организм нагрузку, которую тот физически не приспособлен выносить. Отсюда вытекают такие проблемы, как боли в спине, боли в ногах, одышка, сбои в работе сердца.
Человек уже не может выполнять простые повседневные дела — достать что-то с верхней полки, встав на стул, присесть и завязать шнурки. При этом врачи диагностируют одно заболевание за другим — деформация позвоночника и суставов, заболевания внутренних органов, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета. И твердят, что начинать нужно с похудения. Но серьезно к этим словам мало кто относится.
Лишний вес у женщин
Чрезмерный вес у женщин — проблема мирового масштаба. Практически каждая вторая женщина страдает от лишних килограммов. Стадии ожирения у представительниц слабого пола диагностируются все чаще и чаще.
Угроза лишнего веса висит над женщинами особенно в предклиматический период, после 40 лет. Замечена тенденция, что чаще ожирение поражает не бедра, как происходит при женской жировой структуре, а талию (мужская жировая структура). Это чревато развитием ряда заболеваний, которые могут привести к плачевным последствиям.
Лишний вес грозит женщине раковыми заболеваниями половых органов, желчнокаменной болезнью, развитием сахарного диабета, холецистита, болезни сердца. Многие женщины на фоне всего перечисленного получают депрессию, расстройство нервов. Кроме того, увеличение веса может спровоцировать остановку дыхания во сне и привести к летальному исходу.
Лишний вес у мужчин
Лишние килограммы у мужчин также несут серьезный вред здоровью. Мужчинам характерен абдоминальный тип ожирения — накопление жировой ткани происходит внутри живота. Это приводит к изменению положения внутренних органов, в частности, сердце меняет естественное положение. Это провоцирует нарушение работы сердечно-сосудистой системы, часто приводит к инфаркту.
Кроме всего прочего, лишний вес — причина импотенции. За отложение жировой ткани отвечают эстрогены — женские гормоны. В результате наращивания жировой ткани у пациента с лишними килограммами наблюдается гормональный сбой. А это грозит развитием мужского бесплодия.
Причины лишнего веса банальны. Несбалансированное питание и отсутствие физической активности — два пункта, от которых зависит вес человека.
Какие еще существуют причины увеличения веса?
- Наследственный фактор;
- Долгий ночной и сон в дневное время;
- Применение гормональных медикаментов;
- Пагубные привычки (употребление алкоголя, курение)
Как снизить вес?
Борьба с лишним весом часто начинается со слов «с понедельника сяду на диету» или «начну бегать», «запишусь в спортзал», «откажусь от фастфуда». Но многие едва выдерживают день-два, максимум неделю.
Благие намерения разбиваются о быт, привычки, ежедневные стрессы. Когда человеку не удается похудеть быстро, у него опускаются руки. Хотя на самом деле все кроется в подходе.
Скинуть лишний вес можно, если подойти к вопросу системно. Надеется на силу воли, ограничивая себя в еде и купив абонемент на фитнес, могут не все.
Снижение веса — это комплексная задача, которая является частью более глобального вопроса — оздоровление организма в целом. Часто люди, старающиеся быстро сбросить вес сталкиваются с другими проблемами — обвислая кожа, нездоровый вид. Обостряются проблемы со здоровьем, которые сформировались при наличии лишнего веса: боли в позвоночника, головные боли.
Клиника «Восстановительная медицина» предлагает пациентам комплексный подход, нацеленный на здоровое похудение.
Мы знаем, как убрать лишний вес
Лечение лишнего веса — как и терапия при заболевании — требует консультации специалиста. Индивидуальные особенности каждого пациента являются отправной точкой в подборе процедур и методов похудения.
Центр «Восстановительная медицина» предлагает индивидуальную методику коррекции веса. Программа коррекции веса включает два этапа:
- Диагностика функционального состояния организма (метод кардиоинтервалографии)
- Консультация по коррекции веса: диагностика состояния тела подбор диетотерапии, режима, фито-, арома- терапии, психокоррекция.
Также специалисты центра проводят процедуры, направленные на снижение объемов тела, укрепление мышц, восстановление тонуса кожи. В нашей клинике вы можете получить следующие профессиональные услуги:
- Ручной антицеллюлитный массаж;
- Психокоррекция при избыточном весе;
- Миостимуляция для похудения;
- ЛФК при лишнем весе;
- Баночный массаж.
Процедуры подбираются совместно с консультантом по коррекции фигуры. Также Вы можете получить бесплатно рекомендацию врача-остеопата по состоянию своего организма.
Всем пациентам с избыточным весом мы советуем изготовление индивидуальных ортопедических стелек, которые избавят от синдрома усталых ног и уберегут опорно-двигательный аппарат от развития осложнений (артрозы, остеохондроз, вальгусная деформация стопы, возникновение пяточной шпоры).
Подобный подход к вопросу лечения избыточного веса позволяет восстановить естественную массу тела без ущерба для здоровья.