После работы устает спина. Почему возникает усталость?
На вопрос отвечает мануальный терапевт, невролог, подиатр, остеопат
Сергей Сергеевич Томилин
Возможно, вы неправильно сидите за рабочим столом или же мебель не подходит под ваш рост. Следует опираться спиной на спинку стула, ноги ставить ровно, не сидеть на краю. Также дискомфорт может наступать от малоактивного образа жизни, когда мышцы теряют эластичность. Если вы заметили, что спина устает уже длительное время, следует прийти на осмотр к врачу. Первичный прием у нас проводится бесплатно.
Терапевт сделает мануальную диагностику и посоветует методы лечения. Возможно, вам подойдут занятия лечебной физкультуры, остеопатия или же физиотерапия.
При схожих симптомах рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией и лечением. Первый прием врача в клинике «Восстановительная медицина» проводится бесплатно.